Ο πνιγμός από τροφή ή από ξένα σώματα που με ευκολία καταπίνουν τα παιδιά είναι πάντα η μεγάλη απειλή για τους γονείς. Πέρα από την στενή παρακολούθηση απαιτούνται και  κάποιες περαιτέρω προφυλάξεις για να μειωθεί ο κίνδυνος την πνιγμονής.

Πρώτα απ’ όλα δεν πρέπει να ταΐζετε τα παιδιά ηλικίας κάτω των 4 ετών με στρογγυλές τροφές αν πρώτα δεν τις έχετε πολτοποιήσει. Όταν τα παιδιά δεν έχουν μάθει να τρώνε και να καταπίνουν καλά θέλουν να καταπίνουν την μπουκιά ολόκληρη. Τροφές που μπορεί να καταστούν επικίνδυνες είναι οι ξηροί καρποί, τα hod dogs, τα σνάκ με κρέας και τυρί, οι ολόκληρες ρώγες σταφυλιού, τα σκληρά κολλώδη γλυκά, τα ποπ κορν και οι τσίχλες.

Πέρα από τις τροφές μια άλλη σημαντική στιγμή κινδύνου είναι οι οικιακές συσκευές και αντικείμενα. Οι γονείς πρέπει να διατηρούν μακριά από τα παιδιά νομίσματα, μπαλόνια, παιχνίδια με μίκροεξαρτηματα, μικρές μπάλες, καπάκια από στυλό, μικρές μπαταρίες ή σύριγγες.

Συνοπτικά οι οδηγίες για την αποφυγή πνιγμού είναι:

• Εκπαιδευτείτε στην καρδιοανάπνευση και ανάνηψη (στο επίπεδο βασικών γνώσεων).
• Αποφύγετε τις παραπάνω τροφές μέχρι την ηλικία των 4 ετών.
• Να επιμένετε τα παιδιά να τρώνε στο τραπέζι ή τουλάχιστον καθιστά και όχι να τρέχουν και να παίζουν ή να ξαπλώνουν.
• Κόβεται το φαγητό σε μικρά κομμάτια και εκπαιδεύσετε τα παιδιά να το μασάνε καλά.
• Επιβλέπετε τα παιδιά την ώρα του φαγητού.
• Μην αφήνετε τα μεγαλύτερα παιδιά αδέλφια να δίνουν στα μικρά παιδιά επικίνδυνες τροφές.
• Μην αφήνετε τα παιδιά να παίζουν με τα νομίσματα.
• Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες που είναι γραμμένες πάνω στα κουτιά των παιχνιδιών σχετικά με την ηλικία.
• Ελέγχετε κάτω από τα έπιπλα και τα μαξιλάρια για μικρά αντικείμενα που μπορεί να βάλουν τα παιδιά μέσα στο στόμα τους.

Η παιδίατρος του παιδικού σταθμού Άννα Γλύτση